センストレでセンスを鍛えても打てるようになるとは限りません。

私がこのホームページで伝えたい3つのことでお話している通り、打てるようになるにはセンスと技術をバランス良く鍛えないといけないからです。

ただ、仮にバッティングの技術力がチーム平均以上あるのなら、センストレを行うと打てるようになると思います。

関節に負担をかけるような筋トレの類では無いので基本的に制限はありません。

自分の身体としっかり相談して、その日のコンディションや気分で調整できるようにしてください。

私が指導してきた経験上、技術練習とは異なりセンストレを行う時にノルマを作ったり、作業的にこなすといった取り組み方だと効果が半減する傾向がありますのであまりお勧めはしません。

動画Q&Aシリーズをみてもらうとわかるかと思いますが、色々なセンストレを組み合わせて自分が行っている課題に合った方法をチョイスするのがお勧めです。

自分で工夫してトレーニングを行って身につけた動作は、試合で無意識に出てくるようになります。

そういった上で私がベースとしているのは肩甲骨、肋骨、背骨、股関節のセンストレです。この部分は野球の動作で非常に役に立つのでぜひ行ってみてください。

大変申し訳ございません。初期の動画やコラム・ブログ記事は商用で製作していたものですので、いわゆる「カッコいい」系のコンテンツです。従ってグランドレベルでの実用性は全くないと思われます。

そういった外面に捉われたくない思いから2013年よりフリーで活動をはじめました。動画Q&Aシリーズは理論的なものを極力省いて解説しているのでグランドレベルで結果だけを求める人たちはそちらを優先的に参考にしてください。

いいえ。究極のセンスアップサイトは無料です。

ただ、非公開設定になっているため閲覧にはログインパスワードが必要になります。このログインパスワードは、大手ASP「インフォトップ」で販売されいる「野球関連のDVD」をご購入いただいた方にaxislabオリジナル特典として配布しております。※当サイトで紹介している以外のDVDを検討中の方は一度お問い合わせよりご連絡ください。個別に特典の対応をさせていただきます。

DVD購入特典についての詳細はこちら

DVDは販売しておりません。axislabでは有料コンテンツを扱っておりませんのですべてフリーです。※一部特典などの非公開動画あり

販売する予定もございませんので動画でQ&AシリーズやDVD購入特典【究極のセンスアップサイト】に掲載されている動画を参考にしてください。

申し訳ございません。特典のみの配布は対応しておりません。DVDをご購入いただいた方のみ閲覧可能です。ご了承ください。

少年野球であれば村上さんのDVDはお勧めです。中学生や高校生なら森部さんのバッティングパワーアッププログラムで体をしっかり鍛えるのも良いかと思います。

その他にもさまざまなDVDがありますが、実際に購入してレビューしたのがこの2枚ですので参考になればと思います。
上記2枚以外のDVDを検討している場合は一度メールにてお問い合わせいただければ購入特典をお付けいたしますのでぜひご連絡ください。

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2013年10月現在は行っておりません。

私の指導はすべて無料で行うというスタンスで2013年より活動していますが、
一部の例外を除き現在は出張指導などは行っておりません。

セミナーや講演も現在は行っておりません。目標である無料開催ができるようになったら改めて告知させていただきます。