ピッチングQ&A

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タイトル名	再生時間
身体を大きく使って遠投する練習法－体幹部の使い方－	7:17
アンダースローは腕の振り子が上手くいくと良いボールが投げられる	4:09
体幹の波動を使ってボールをリリースする感覚を養う	5:59
軸の意識を利用して手軽にコントロール練習	3:35
重心を身体で覚えてボールの回転を良くする簡単な練習方法	5:29
守備でぎこちない動きを改善するためにリズムを覚えさせる	5:18
縦のカーブを使って肩周りのローリング運動をマスターする	4:08
腰の固さを取り除き自然なヒップファーストでの体重移動を覚える	6:14
ストレートがスライダー回転してしまう場合の解決策	3:37
投球で肘が下がってしまう場合にお勧めな方法	4:23
ピッチングのテイクバックで背中側へ肘が入りすぎてしまう	5:14
グラブの鋭い巻き取りは腕の振り子を使ってコツを掴め!!	3:28
アンダースローで骨盤のベストなポジションをつくるトレーニング	5:31
ピッチングで役立つ肩周りのストレッチと練習に対する考え方	5:36
肩甲骨をできるだけ前へせり出して腕のしなりを生み出す	4:35
ピッチングで肩周りのスムーズな動きとは	3:43
腕立て伏せが苦手な投手にお勧めな肩周りのトレーニング	3:26
腕立て伏せでピッチングのコントロールを良くする鍛錬法	9:06
遊びの要素を取り入れてスムーズなスローイングを教える	5:53
ボールの重心を感じるように練習することで変化球のキレを磨く	6:55
ステップ足のバランスの良い着地をするために意識するポイント	4:41
アーム投げを改善してコンパクトなテイクバックを教える	4:34
基本のフォームを教えつつ肘を柔らかく使ってボールを投げさせる練習	5:02
体重移動で上下の意識を逆転させて下半身の使い方を変える	6:19
軸足の踵を使ってプレートを踏み込みスムーズな体重移動を行う	3:53
少年野球でキャッチャーの指導を任されたら教えておきたい3つの動作～その３	7:47
少年野球でキャッチャーの指導を任されたら教えておきたい3つの動作～その２	4:51
少年野球でキャッチャーの指導を任されたら教えておきたい3つの動作～その１	4:58
アンダースローはグラブ側のリーチを使わないと上手くいくケースが多い	3:59
中臀筋を削ぎ落としてアンダースローのスムーズな体重移動を行う	5:24
肘から出すようにボールを投げる指導は間違っているのか？	14:06
ピッチングで空気椅子の練習をするときのポイントとは？	7:47
歩きながらのキャッチボールでコントロールを良くする方法	8:44
重心のコントロールを徹底することで下半身の動きを改善する	5:10
バッティング＆ピッチングの軸足に上手く乗ることができないときに行っておきたいちょいテク	13:10
ピッチングの土台をつくろう！股関節と上半身を連動させる練習法	8:37
短期間でコントロールを良くするには？体軸と軸足の調整をするのがおススメ	7:01

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